Viernes, 25 de Julio del 2014
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Cada día comemos 300 calorías menos que hace 20 años, pero también gastamos 800 menos
Cada día comemos 300 calorías menos que hace 20 años, pero también gastamos 800 menos

Los españoles tenemos ahora un "balance energético desequilibrado". La actividad física y el balance energético cobrarán más importancia en las nuevas guías alimentarias y recomendaciones nutricionales. Las asignaturas pendientes son movernos más y una dieta variada y equilibrada.

El cloro y el sol, un riesgo para la salud de los ojos en verano
El cloro y el sol, un riesgo para la salud de los ojos en verano

El aire acondicionado, los ambientes secos y la contaminación también. La radiación solar puede provocar síndrome de ojo seco, cáncer de párpado, cataratas o el llamado 'pterigium' de la córnea. La transmisión de rayos UVA es más alta en los niños.

Más de una decena de sígnos que indican que llevas demasiado mirando una pantalla
Más de una decena de sígnos que indican que llevas demasiado mirando una pantalla

El estrés visual afecta, sobre todo, a quienes realizan su trabajo a corta distancia de una pantalla y durante tiempos prolongados (al menos ocho horas). Existen determinadas posturas, de cabeza, brazos o espalda que ayudan a que la vista no sufra en exceso.

Actualidad
Las caries aumentaron en el Neolítico por los cambios en la dietaLas caries aumentaron en el Neolítico por los cambios en la dietaLa UAB ha obtenido por primera vez material genético de la bacteria de la caries. Se ha analizado la bacteria de caries de once individuos que vivieron entre la Edad de Bronce y el siglo XX. La introducción de la caña de azúcar en Europa favoreció su proliferación.
Logran frenar el crecimiento del cáncer de riñón con una enzimaLogran frenar el crecimiento del cáncer de riñón con una enzimaLa enzima llamada FBP1 restringe la producción de energía en las células renales. Cuando FBP1 funciona adecuadamente, el crecimiento celular está controlado. El carcinoma de células renales claras es el cáncer de riñón más frecuente y si se pierde la expresión del gen FBP1 el paciente tiene peor pronóstico.
Mezclar el alcohol con bebidas energéticas aumenta el deseo de seguir bebiendo alcoholMezclar el alcohol con bebidas energéticas aumenta el deseo de seguir bebiendo alcoholSegún un estudio australiano realizado con personas de entre 18 y 30 años. Quienes mezclan tienen más gusto por el cóctel y más ganas de beber más de lo mismo que los que ingieren sólo alcohol. La popularidad de la mezcla podría agravar los daños del alcohol en los jóvenes.
Los mayores deben de beber en verano seis vasos de líquido al díaSeguir unas pautas generales de hidratación, como beber diariamente entre 6 y 8 vasos de líquido, consumir ciertos alimentos con alto contenido en agua que ayuden a mantener un adecuado nivel de hidratación (frutas, verduras, etc.), o beber sin esperar a tener sed, permitiría evitar gran cantidad de los casos de deshidratación de personas mayores.
Más de un millón de españoles padece hiperhidrosis: 2 de cada 3 no acuden a un especialista"Hay que recordar que un paciente con hiperhidrosis axilar suda de 4 a 5 veces más que una persona normal, por lo que en veranoy dependiendo de su zona de residencia, el sudor puede convertirse en su gran enemigo a la hora de realizar muchas actividades",explica el Dr. Adolfo Sanz, dermatólogo.
Identificados 83 nuevos genes ligados a la esquizofreniaUn estudio detecta mecanismos biológicos relacionados en el cerebro y en el sistema inmune. Es el trabajo de este tipo que emplea la muestra más grande de personas estudiadas, ya sea relacionado con pacientes de esquizofrenia o de cualquier otro trastorno psiquiátrico.
Descubierto el papel de la proteína tau en la enfermedad de HuntingtonUn estudio del CIBERNED revela el papel de la proteína tau, asociada a procesos neurodegenerativos, hasta ahora desconocido en huntington. Su análisis podría presentar nuevas vías terapéuticas para la enfermedad, al englobarla dentro del grupo de las tauopatías, entre las que se encuentra el alzhéimer.
El gas de la risa, una opción barata, flexible y rápida para aliviar el dolor del partoEste óxido nitroso comienza a usarse más en EE UU para aliviar el dolor en los partos por sus efectos a corto plazo y su abaratamiento de costes. La madre se mantiene consciente y puede ser ella misma la que se administre el gas. Su manejo debe efectuarse con las debidas precauciones y en bajas concentraciones para no dañar al bebé.
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Actualizado Julio 2014